Jeżeli w środy i piątki mikołowscy seniorzy uprawiają gimnastykę ogólnokondycyjną, a w czwartki jogę, to oznacza, że 23 listopada przed południem zajmowali się tą dalekowschodnią sztuką.
Odbywa się to wszystko w ramach cyklu FitSenior. Ćwiczenia gimnastyczne prowadzi Grażyna Ostafin, a poznawanie arkanów jogi przebiega pod okiem Anety Matuli. Szczegółowy harmonogram dostępny jest na stronie internetowej MOSiRu. (WalKa)
Drodzy Mikołowianie
Niewiele ponad miesiąc temu w szkołach rozbrzmiały pierwsze w tym roku szkolnym dzwonki. Do kolejnych wakacji jeszcze całe dziewięć miesięcy, więc by nauka przebiegała w komfortowych warunkach, a uczniowie i przedszkolaki mogli dobrze czuć się w swoich placówkach, jak co roku podczas wakacji wykonaliśmy szereg remontów i prac modernizacyjnych.
Więcej…