Kilkanaście osób uczestniczyło 11 maja w treningu Biegam Bo Lubię.
„Trening na płotkach lekkoatletycznych dla wielu biegaczy – amatorów może wydawać się czymś nie do zrobienia. Dla uczestników naszych zajęć płotki nie stanowiły jednak problemu. Rozpoczęliśmy od zapoznania się z płotkami i sprawdzenia na jakich wysokościach biegają profesjonaliści. Następnie wykonaliśmy różne marsze, skipy i podskoki. Na koniec rytmy z rozstawionymi płotkami i trochę rozciągania. Jak zawsze było super!” – czytamy na facebookowym profilu grupy.
Kolejne zajęcia w następną sobotę.
Zdjęcia: BBL
Drodzy Mikołowianie
Zacznę od dobrej wiadomości. Zakończyliśmy kolejny bardzo ważny etap na drodze do budowy nowoczesnego obiektu kultury w Mikołowie – i stało się to wcześniej, niż pierwotnie zakładaliśmy.
Więcej…