Ostatnie w tym miesiącu zajęcia z cyklu Fit Senior odbyły się w hali MOSiR 12 lipca.
Seniorzy gimnastykę ogólnokondycyjną jak zwykle ćwiczyli pod okiem Grażyny Ostafin. Teraz czas na wakacyjne lenistwo, a na salę gimnastyczną powrócą 2 sierpnia.
Szczegółowy harmonogram zajęć, które obejmują także jogę oraz cykl dla chcących stracić kilka kilogramów Fit Linia, jak również ćwiczenia na zdrowy kręgosłup Fit Activ, odnaleźć można na stronie internetowej MOSiRu. (WalKa)


Drodzy Mikołowianie
Jeszcze kilka dni i będzie można głosować w kolejnej edycji Budżetu Obywatelskiego. To Państwo zdecydują, które pomysły zostaną zrealizowane.
Więcej…