Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

Gazeta Mikołowska -

Błąd

Wystąpił błąd podczas wczytywania komponentu: com_finder, 1

Ćwiczenia, przebieżki i praca rąk

Drugi w nowym sezonie trening uczestników akcji Biegam Bo Lubię odbył się 16 kwietnia.

„Na dzisiejszych zajęciach naszą uwagę poświęciliśmy technice biegu. Wykonaliśmy mnóstwo ćwiczeń i przebieżek, które skupiały się właśnie na tym aspekcie. Dowiedzieliśmy się także, jak istotna jest praca rąk. Zdobytą wiedzę mogliśmy wykorzystać podczas dwuminutowych odcinków. Trening był dużym wyzwaniem, ale każdy z uczestników świetnie sobie poradził” – czytamy na facebookowym profilu BBL.
Zajęcia odbywają się w każdą sobotę o godz. 9.30 na stadionie lekkoatletycznym przy ul. Zawilców/ Żwirki i Wigury. Są bezpłatne i dostępne dla wszystkich chętnych.

Zdjęcia: BBL

15 lat temu w GM

Więcej…

SZUKAJ NA STRONIE GM

Warto wiedzieć

Biuro świętego zaprasza

6 grudnia tradycyjnie otwarte zostanie w kamienicy przy Rynku 4 Biuro Świętego Mikołaja. Do 19 grudnia przyjmowane będą w nim dary dla potrzebujących – od poniedziałku do piątku w godz. 12 – 15, w sobotę 13 grudnia godz. 10 – 12. Szczególnie oczekiwane są: środki czystości, artykuły szkolne, książki, zabawki i produkty spożywcze z dłuższym okresem przydatności do spożycia. Organizatorzy proszą o nieprzynoszenie odzieży.

Na urodziny Rafała

Z okazji 80. rocznicy urodzin Rafała Wojaczka – zmarłego w 1971 roku poety – działający pod jego patronatem Instytut Mikołowski przygotował na 5 grudnia blok imprez. Od godz. 18 odbędą się: spotkanie z Konradem Wojtyłą wokół wyboru jego wierszy „Plany na przeszłość” (2025) • promocja tomu wierszy Rafała Wojaczka „Reszta krwi” (wydanie II, IM, 2025) z udziałem: Romualda Cudaka (autora wstępu), Macieja Meleckiego (redaktora) i Konrada Wojtyły (autora posłowia) • XXXIII edycja Turnieju Jednego Wiersza (juror: Konrad Wojtyła, prowadzenie: Marcin Bies) – warunkiem uczestnictwa jest osobiste zaprezentowanie swego wiersza (nagroda dla zwycięzcy: 300 zł).