W sobotni poranek ponownie spotkali się na stadionie lekkoatletycznym pasjonaci biegania.
„Jak zwykle zaczęliśmy od wspólnego truchtu i ćwiczeń rozgrzewkowych. Ze względu na pogodę i jutrzejsze starty w zawodach zmniejszyliśmy trochę intensywność naszych odcinków w części głównej treningu. Nie oznacza to jednak, że było łatwo. Każdy z pewnością dał z siebie 100%. Zakończyliśmy też standardowo wspólnym rozciąganiem. Na koniec trenerka rozwiała pewne wątpliwości dotyczące skipu B. Widzimy się już za tydzień, prawdopodobnie na ostatnich zajęciach przed przerwą wakacyjną. Śledźcie nasz fanpage żeby poznać szczegóły przyszłego treningu. Do zobaczenia!” – czytamy na facebookowym profilu BBL.
Drodzy Mikołowianie
Za nami kolejny Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Jeśli uświadomimy sobie, że ten narodowy zryw Polaków do wspólnego pomagania trwa już prawie trzy i pół dekady, rzeczywiście można się zdziwić, jak szybko mija czas.
Więcej…