Jak w każdy czwartek, 16 marca seniorzy ćwiczyli jogę. Po raz drugi robili to w siedzibie CAS przy Rynku 2, a nie w sali lustrzanej MOSiRu, gdzie zajęcia te odbywały się przez ostatnie lata.
Czwartkowe treningi organizowane są w ramach cyklu FitSenior, w harmonogram którego wchodzą jeszcze zajęcia z gimnastyki ogólnokondycyjnej w hali MOSiR: w środy ćwiczy jedna grupa, a w piątek aż trzy. Całokształtu dopełniają środowe bezpłatne zajęcia dla wszystkich aktywnych FitActive. Szczegóły na stronie internetowej MOSiRu. (WalKa)
Drodzy Mikołowianie
W sobotę 16 maja na Rynku odbędzie się wydarzenie „Dbamy o zdrowie w Mikołowie”. To nowa inicjatywa mojej zastępczyni Anety Esnekier i Referatu Zdrowia – liczę, że na stałe wpisze się ona w kalendarz mikołowskich wydarzeń.
Więcej…